Tantra er et sanskrit ord som betyr å utvide og frigjøre, og betegner en tusenårig hinduistisk åndelig yoga- og meditasjonstradisjon. Tantra ser den synlige og usynlige virkelighet som uatskillelige, og betrakter verden som renning og vev i et stoff der det materielle og åndelige er likeverdige og sammen vevet.

Det er en holdning og en livs vei, en åndelig disiplin og selvutviklings vei hvor man når sitt mål gjennom vekking av sansene heller enn undertrykkelsen av dem. Selvutvikling er i tantra ikke basert på tro, men på direkte personlig erfaring, - å konfrontere livet, og møte det ansikt til ansikt.
 

I sterk motsetning til den brahminske hinduismen, deler av buddhismen og andre religioner som vekt-legger livets lidelse og frigjøring fra denne, vil tantrismen vektlegge livets nytelse. Ikke i hedonistisk forstand, men i en form hvor man søker å leve livet til fulle samtidig som man er et vitne til det hele, for derigjennom å oppnå en enhet med alt.
 

For de fleste i Vesten betyr tantra en mer hellig innfalls-vinkel til seksualitet, å arbeide med forbedret seksuell kommunikasjon, pust og energi.

Mange forbinder tantra med ritualer hvor sex inngår som bevissthetsutvidende element. For den som praktiserer klassisk tantra innebærer tantra derimot en mystisk forening med hele tilværelsen, hvor den rituelle seksuelle forening kun er en ganske liten bit som praktiseres av få, og ofte under veiledning av en læremester.

Sex - symbolsk, energetisk eller reell – er en del av tantra, men er kommet unødvendig i forgrunnen av en kultur som har et anstrengt forhold til temaet.

Tantra bruker det sinnet er fascinert av som en mulighet for bevisstgjøring og spirituell realisering. Sex er ikke noe unntak, og behandles uten fordommer, med åpenhet og naturlighet.

Tantra byr på en dypere forståelse av seksualitetens natur og hvordan sex kan være en kilde til både økt nytelse og åndelig utvikling. Universet betraktes som en dynamisk, ekstatisk dans og kroppen ses som en del av denne dansen.

Det fokuseres på å leve livet, i motsetning til askese og tilbaketrekning. Kroppen, sansemessige behov, familie og engasjement i samfunnet - alt som det menneskelige liv rommer - er i tantra ingen forhindring for utvikling, men tvert imot en ressurs til å utforske seg selv.

Kilde: Paganisforbundet.org